Mantenir la motivació per l’activitat física
En un estudi realitzat per @mamifit, l’empresa espanyola dedicada a buscar i afavorir el benestar de la dona, han realitzat una enquesta durant aquest confinament, on uns dels resultats eren els següents: – S’ha duplicat el nombre de dones que ha començat a fer algun tipus d’activitat física (AF en endavant). – El 82% d’elles…